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 ■ 腰痛について


人はどうして、腰痛に悩まされるようになったかと言うと、人類の進化の過程で2本足で立つようになったことが、腰痛の原因にあげられます。

2足歩行が可能になったのは良いことなのですが、その分、腰への負担が一気に増してしまったので、そのせいで誰しも腰痛になる原因を抱えており、腰痛になるかならないかは日常の生活にかかってきます。

また、特に腰痛になりやすいのが、長時間座りつずけるデスクワークのお仕事や立ち仕事、重いものを持つ肉体労働のお仕事をされている方です。

重いものを持ち上げるのはもちろんのこと、長時間同じ姿勢を保ったままというのも、意外と腰に負担を掛けます。

そのうえ、腰痛は地味に痛みがあるため、集中力を確実に奪ってしまいます。
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